Adoptez des habitudes alimentaires saines pour une vie saine !
Avec la nouvelle année, il n'est pas surprenant que beaucoup d'entre nous se soient tournés vers l'amélioration de leur état physique. Bien que cette démarche soit admirable et constitue une étape importante dans le maintien d'une bonne santé générale, certains s'aventurent trop loin dans des régimes restrictifs ou des régimes...
