L’insuffisance cardiaque est une maladie grave qui se caractérise par une diminution du débit cardiaque. Cette diminution entraîne une mauvaise circulation du sang et donc une mauvaise oxygénation des organes. L’insuffisance cardiaque (IC) peut avoir plusieurs causes et provoquer différents symptômes. Heureusement, il existe des traitements naturels efficaces pour soigner cette maladie.

Les causes de l'insuffisance cardiaque (IC)

Un rythme cardiaque normal au repos se situe entre 60 et 100 battements par minute. La fréquence cardiaque moyenne augmente avec l'âge, les personnes âgées ayant une fréquence cardiaque généralement supérieure à 70 battements par minute. La fréquence cardiaque peut être affectée par un certain nombre de facteurs, notamment l'activité physique, le stress, les médicaments et les maladies. Lorsque le corps est soumis à un stress, le système nerveux sympathique entre en jeu et fait battre le cœur plus vite afin de pomper plus de sang (et d'oxygène) vers les muscles. Cette réaction est souvent appelée la réaction de "lutte ou de fuite".

L'insuffisance cardiaque est une affection dans laquelle le cœur est incapable de pomper efficacement le sang dans tout l'organisme. Il existe de nombreuses causes possibles d'insuffisance cardiaque (IC), notamment des lésions du muscle cardiaque, des anomalies dans la structure du cœur et des problèmes au niveau des valves qui régulent le flux sanguin dans le cœur. L'insuffisance cardiaque peut également être causée par l'hypertension artérielle, le diabète ou d'autres affections qui exercent une pression sur le cœur.

Dans certains cas, la cause de l'insuffisance cardiaque est inconnue. Le traitement de l'insuffisance cardiaque consiste généralement à modifier le mode de vie et à prendre des médicaments pour aider à réduire les symptômes et à prévenir d'autres dommages du cœur.

Les maladies du cœur

Les maladies coronariennes

Les maladies coronariennes, également appelées athérosclérose, font partie des maladies causant principalement plus de décès chez les hommes et les femmes aux États-Unis. L'athérosclérose se produit lorsque des plaques s'accumulent dans les artères, les rétrécissant et rendant difficile la circulation du sang. Cela peut entraîner une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.

La cardiopathie ischémique

La cardiopathie ischémique est une affection dans laquelle l'apport sanguin au cœur est réduit ou bloqué. Cela peut entraîner des douleurs thoraciques, un essoufflement et d'autres symptômes. La cause la plus fréquente de cardiopathie ischémique est la maladie coronarienne, qui consiste en une accumulation de plaques dans les artère

s qui alimentent le cœur en sang.

Qu'est-ce que la fraction d'éjection normale ?

La fraction d'éjection normale se situe entre 55 % et 75 %. La fraction d'éjection est une mesure de la capacité du muscle cardiaque à pomper le sang du ventricule gauche vers l'organisme. Une fraction d'éjection normale signifie que le muscle cardiaque fonctionne correctement et est capable de pomper suffisamment de sang pour répondre aux besoins de l'organisme. Une fraction d'éjection anormale peut indiquer un problème au niveau du muscle cardiaque, comme une insuffisance cardiaque.

Qu'est-ce qu'un souffle cardiaque?

Un souffle cardiaque est un son que l'on peut entendre quand on écoute le cœur. Il est causé par la turbulence du sang qui circule dans les valves du cœur. La plupart des souffles sont inoffensifs et ne nécessitent aucun traitement, mais certains peuvent être le signe d'un problème cardiaque plus grave. Dans certains cas, un souffle cardiaque peut entraîner des complications, voire la mort. Si vous avez un souffle au cœur, il est important de consulter votre médecin pour des contrôles réguliers afin que tout problème puisse être détecté et traité à temps. Si vous souffrez d'essoufflement, de douleurs thoraciques ou d'étourdissements, consultez immédiatement un médecin, car cela pourrait être le signe d'un problème plus grave.

L'athérosclérose

L'athérosclérose est une maladie à évolution lente, qui se développe souvent sur plusieurs années. Elle commence généralement par des lésions de la paroi interne des artères dues à des facteurs tels que l'hypercholestérolémie, l'hypertension artérielle, le tabagisme, le diabète ou d'autres causes. Ces dommages permettent au cholestérol et à d'autres substances de s'accumuler sur les parois des artères et de former une plaque. L'accumulation de la plaque rétrécit les artères et rend difficile la circulation du sang.

La dyslipidémie

La dyslipidémie est une affection qui se caractérise par des taux anormaux de lipides dans le sang. Les lipides sont un type de graisse qui est essentiel au bon fonctionnement de l'organisme. Cependant, lorsqu'il y a trop de lipides dans le sang, cela peut entraîner certains problèmes de santé.

Parmi les types de dyslipidémie les plus courants, citons l'hypercholestérolémie, l'hypertriglycéridémie et le faible taux de cholestérol HDL. Ces troubles peuvent augmenter le risque de développer une maladie cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Le traitement de la dyslipidémie comprend généralement des modifications du mode de vie et des médicaments pour aider à réduire les taux de lipides.

Les lipoprotéines

Les lipoprotéines sont des protéines qui transportent le cholestérol et les triglycérides dans le sang. Il existe différents types de lipoprotéines, notamment les lipoprotéines de basse densité (LDL), les lipoprotéines de haute densité (HDL) et les lipoprotéines de très basse densité (VLDL).

Les LDL transportent la majeure partie du cholestérol présent dans le sang. Un excès de LDL peut entraîner une accumulation de cholestérol dans les artères, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque. Les HDL aident à éliminer le cholestérol de l'organisme. Les VLDL transportent les triglycérides, qui sont un type de graisse. Un excès de VLDL peut entraîner une accumulation de triglycérides dans le sang, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'autres problèmes de santé

Les symptômes de l'insuffisance cardiaque

L' insuffisance cardiaque peut se présenter avec une variété de symptômes, ce qui la rend difficile à diagnostiquer. Le symptôme le plus courant est l'essoufflement, qui peut s'aggraver avec l'activité ou en position couchée. Les patients peuvent également ressentir de la fatigue, un gonflement des jambes et des chevilles, le gain du poids soudain, la perte de l'appetit, la respiration sifflante, les toux nocturne à cause de l'accumulation du liquide dans les poumons, le refroidissement des extrémité des organes, la paleur de la peau, le besoin d'uriner la nuit, les intolérence au froid, les douleurs abdominales et la constipation. Chez certaines personnes, on relève des rythmes cardiaques irréguliers et des douleurs ou une gêne dans la poitrine. Si vous présentez l'un de ces symptômes, il est important de consulter immédiatement votre médecin pour obtenir un diagnostic. Un diagnostic et un traitement précoce de l'insuffisance cardiaque peuvent contribuer à améliorer votre pronostic et votre qualité de vie.

L'insuffisance aiguë peut entraîner la dyspnée paroxystique nocturne (le fait de se réveiller dans la nuit au bout de souffle), l’essoufflement au repos et à l’effort.

L’orthopnée ou la difficulté à dormir plat (le sujet utilise des fois un ou deux oreillers avant de dormir confortablement) quelquefois le ventre ou les pieds s’enflent.

Les produits naturels pour contrer l'insuffisance cardiaque

Les traitements de l'insuffisance cardiaque varient en fonction de la cause sous-jacente de l'insuffisance cardiaque. Le traitement peut comprendre des médicaments tels que des diurétiques, des inhibiteurs de l'enzyme de conversion de l'angiotensine (IEC) et des bêtabloquants pour améliorer le fonctionnement du cœur. D'autres thérapies peuvent inclure la réadaptation cardiaque, un dispositif appelé dispositif d'assistance ventriculaire gauche (DAVG) ou une transplantation cardiaque. Un changement du mode de vie est important aussi pour pallier au problème d'insuffisance cardiaque.

Cela dit, certains compléments alimentaires généraux peuvent être bénéfiques aux personnes souffrant d'insuffisance cardiaque, car il a été démontré que ces compléments contribuent à améliorer la fonction cardiaque et la santé cardiovasculaire globale il s'agit de :

Les acides gras oméga-3: les acides gras oméga-3 sont importants pour la santé physique et cognitive. Ils jouent un rôle dans la prévention ou la gestion d'affections telles que les maladies cardiaques, l'arthrite et la dépression. Les acides gras oméga-3 sont particulièrement bénéfiques aussi pour les femmes enceintes et les enfants car ils favorisent le développement du cerveau et la vision. Les oméga-3 peuvent également améliorer l'apprentissage et la mémoire. La meilleure façon d'obtenir des oméga-3 est de suivre un régime alimentaire, mais certaines personnes prennent également des suppléments.

Le CoQ10 : Premièrement, le CoQ10 est un antioxydant important qui aide à protéger les cellules contre les dommages. Deuxièmement, il est nécessaire à la production d'énergie dans les cellules de l'organisme. Troisièmement, il a été démontré qu'il est utile dans la prévention et le traitement des maladies cardiaques.

Le Resveratrol : Il présente un large éventail d'avantages potentiels pour la santé, notamment la réduction de l'inflammation, l'amélioration de la santé cardiaque et des fonctions cérébrales, et même la prolongation de la vie. Le resvératrol est un puissant antioxydant qui contribue à protéger les cellules des dommages et peut réduire le risque de plusieurs maladies chroniques. De plus, il a été démontré que la supplémentation en resvératrol améliore les performances à l'effort et augmente la durée de vie dans les études animales. Par conséquent, le resvératrol semble être un complément alimentaire prometteur offrant une grande variété de bénéfices potentiels pour la santé.

Le potassium : Le potassium présente de nombreux avantages pour le cœur, notamment en réduisant le risque d'accident vasculaire cérébral et d'hypertension artérielle, et en contribuant à prévenir les maladies cardiaques. Le potassium joue un rôle essentiel dans le fonctionnement des cellules et aide à réguler le rythme cardiaque. En outre, le potassium peut contribuer à réduire le risque d'arythmie (rythme cardiaque irrégulier). Une alimentation riche en potassium (tels que les fruits et les légumes) est donc importante pour maintenir un cœur sain.

Le magnésium : Le magnésium possède un certain nombre de vertus qui en font un minéral essentiel pour notre santé. Tout d'abord, le magnésium est impliqué dans plus de 300 réactions biochimiques dans le corps, ce qui le rend nécessaire pour de nombreuses fonctions corporelles cruciales. Par exemple, le magnésium est nécessaire à la production d'énergie, à la contraction musculaire, à la fonction nerveuse et à la régulation de la glycémie. En outre, le magnésium joue un rôle dans la formation des os et contribue à la bonne santé de notre cœur. Le magnésium est également connu pour son effet calmant sur l'organisme. Cela peut être utile pour gérer les niveaux de stress et d'anxiété, ainsi que pour prévenir ou traiter les migraines. En fait, des recherches ont montré qu'une supplémentation en magnésium peut contribuer à améliorer l'humeur et à réduire les symptômes de la dépression.

la L-carnitine : la L-carnitine est un nutriment qui joue un rôle essentiel dans le métabolisme énergétique. On la trouve en forte concentration dans le cœur et les tissus musculaires, et elle aide à transporter les acides gras dans les mitochondries pour la production d'énergie. Il a été démontré que la supplémentation en L-carnitine améliore les performances à l'effort et réduit le stockage des graisses, ce qui en fait un complément populaire parmi les athlètes et les amateurs de fitness. En plus de ses avantages métaboliques, la L-carnitine protège contre le stress oxydatif, les maladies cardiaques et les troubles neurodégénératifs.

L'aubépine : l'aubépine est une source puissante d'antioxydants, qui éliminent les toxines et les sous-produits nocifs pouvant endommager les cellules. Elle contribue également à améliorer la circulation sanguine et à abaisser la pression artérielle, ce qui en fait une plante bénéfique pour les personnes souffrant de problèmes cardiaques. De plus, il a été démontré que l'aubépine aide à réguler les niveaux de cholestérol et peut être utile pour prévenir l'athérosclérose. Enfin, l'aubépine possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire les gonflements et les douleurs dans le corps.

L'ail : L'ail est une plante bulbeuse qui fait partie de la famille des liliacées. Il est utilisé à la fois comme aliment et comme médicament depuis des siècles. L'ail est riche en antioxydants, qui éliminent les toxines et les sous-produits nocifs susceptibles d'endommager les cellules. Ces antioxydants contribuent également à réduire l'inflammation, qui peut entraîner des maladies chroniques telles que les maladies cardiaques et l'arthrite. De plus, l'ail contient des composés qui peuvent améliorer le taux de cholestérol et aider à prévenir la formation de caillots sanguins. Il possède également des propriétés antivirales et antibactériennes, ce qui le rend bénéfique pour traiter les rhumes et autres infections.