J'entends souvent des femmes se demander pourquoi elles vivent les symptômes de la ménopause? Je leur réponds vous n'êtes pas obligé de subir tous ces symptômes désagréables. Elle débute lorsque les ovaires commencent à diminuer leur production d'hormones. À ce moment-là, l'ovulation cesse de se produire, les menstruations aussi et c'est la fin de la fécondité.
Un certain nombre d'idées fausses au sujet de la ménopause:
- l'intérêt pour la sexualité diminue
- celle dont les menstruations ont débuté tôt aurons une ménopause tardive
- les femmes ont leur ménopause au même âge que leur mère
- toutes les femmes éprouvent des malaises débilitants
- les femmes deviennent plus masculines
- elle peut provoquer des maladies mentales
- Elle peut causer la perte des cheveux.
- Elle est responsable des ongles cassés, des varices, de la détérioration des dents.
TOUTES CES AFFIRMATIONS SONT FAUSSES!
Mais vous n'êtes pas obligé de subir tous ces symptômes désagréables
CE N'EST PAS NORMAL! .
Voici les symptômes à retenir:
- menstruations surabondantes et irrégulières
- bouffées de chaleur
- sueurs diurnes et nocturnes
- baisse de la libido
- atrophie et sécheresse vaginale
- sécheresse des yeux, nasale et buccale
- augmentation des tissus adipeux
- diminution de la masse osseuse
- embonpoint et gain de poids
- rétention d'eau
- maux de dos
- maux de tête sévères
- absence ou perte de mémoire
- diminution de la concentration
- peau sèche
- apparition des rides
- diminution de la confiance en soi, indécision
- étourdissements
- fatigue, faiblesse, irritabilité
- crises de larmes
- sentiment de solitude, de manque de charme
- nervosité, anxiété, peur
- mélancolie, dépression
- idées suicidaires
- pas de danger appréhendé
- hypertension artérielle
- douleurs articulaires
- dyspepsie chronique
- alcoolisme
- apparition de fibromes
- cancer du sein
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