5 Plantes qui nettoient l'organisme.

Alimentation janv. 22, 2020

Gagné en Santé crois sincèrement que les nettoyages jouent un rôle important dans la protection des organes comme le foie, les reins, l’intestin. Il faut utiliser des plantes qui ont des propriétés protectrices et qui rehaussent les fonctions de l’organisme.


Est-ce que certaines plantes peuvent nettoyer nos organes?

Je crois sincèrement qu'elles jouent un rôle important dans la protection de vos organes comme le foie, les reins, l’intestin.

Il faut utiliser des plantes qui ont des propriétés protectrices et qui rehaussent les fonctions de l’organisme.

Elles ont été mises à notre portée pour cette raison.

Êtes-vous d'avis avec moi qu’une cure ne puisse régler tous les excès?

Comme manger du « fast food » tous les jours et boire une bouteille de vin chaque soir

On se doit d’être responsables envers notre santé, pour notre bien-être et appliquer de meilleures habitudes dans notre quotidien.

Notre corps s’occupe de tout :

  • Assimiler tous les nutriments qu'on ingère ;
  • Distribuer les bonnes molécules aux bonnes places ;
  • Combattre les pathogènes qui s'infiltrent ;
  • Etc.

La seule chose que nous avons à faire, c’est lui donner un environnement favorable pour qu’il fonctionne à son maximum.

Vous avez des questions? Les membres de notre équipe sont là pour vous aider!

Quelles sont les 5 meilleures plantes?


1. Artichaut

Il est apprécié pour ses bienfaits médicinaux dû à sa teneur en cynarine venant de la famille des polyphénols, un antioxydant et cholagogue qui facilite l’évacuation de la bile vers l’intestin et favorise la sécrétion biliaire.

Ses propriétés médicinales

  • Augmente la production biliaire ;
  • Facilite la digestion ;
  • Favorise l’élimination des déchets ;
  • Traite les troubles hépatiques (dyspepsie) ;
  • Réduit taux de cholestérol sanguin.

Vous voulez des preuves? Voir l'étude prouvant son efficacité sur la dyspepsie et l'augmentation de la production biliaire!

2. Bouleau

Mieux vaut acheter la sève mélangée avec de l’alcool ou sous forme brute et non pasteurisée, car cela entraîne la dénaturation de sa composition, donc devient moins efficace.

Ses propriétés médicinales

  • Riche en minéraux ;
  • Potassium qui favorise le drainage (effet diurétique et dépuratif) ;
  • Sève riche en oligo-éléments de calcium et de manganèse ;
  • Favorise une santé optimale des os et des articulations.

Principalement, c’est sa forte teneur en minéraux qui lui donne un rôle important sur la lutte contre l’acidité et sur la reminéralisation du corps.

3. Radis noir

Ses propriétés médicinales

  • Stimule la production de la bile ;
  • Augmente l'activité digestive ;
  • Traite la dyspepsie résultant d’une mauvaise circulation biliaire ;
  • Stimule les mouvements péristaltiques de l’intestin ;
  • Agit sur les conduits biliaires, favorisant de la sorte la sécrétion de bile et une bonne digestion.

Vous n'y croyez pas? il existe des étude prouvant son effet protecteur contre la toxicité de l’organisme.

4. Pissenlit

Le pissenlit détient des vertus médicinales depuis l’an 1000. Ils utilisaient cette plante pour traiter les problèmes de foie ou encore de la vésicule biliaire. On l’utilise depuis des lustres pour traiter l’hépatite et plein d’autres pathologies telles que le cancer, les problèmes rénaux et cutanés.

Ses propriétés médicinales

  • Riche en potassium ;
  • Grandes quantités de fer, de cuivre, de silice, de calcium et de manganèse ;
  • Racine favorisant la multiplication de notre bouclier bactérien intestinal (Voir notre article : Le Super Microbiote!) ;
  • Multiples caroténoïdes et flavonoïdes ;
  • Taux considérables d’acides gras, de choline (important pour la santé du foie) ;
  • Munis des vitamines du complexe B, C, D et K.

5. Chardon-Marie

Le chardon-marie est probablement la plante qui a été le plus étudiée pour ses effets sur la santé du foie.

Ses propriétés médicinales

  • Antioxydant puissant qui bloque les radicaux libres ;
  • Bloqueur et inhibiteur de toxines sur les récepteurs de la membrane des cellules hépatiques ;
  • Protège le foie ;
  • Empêche la peroxydation des lipides.

C'est sa teneur en Silymarine présente dans toute la plante, mais surtout dans son fruit et ses graines qui lui confère ses bienfaits!

Et vous, avez-vous expérimenté le pouvoir des plantes?

Les 5 meilleurs plantes pour la digestion
Les meilleures plantes à utiliser pour votre digestion.

Quelle est votre histoire?


Références :

http://www.vulgaris-medical.com/blog-sante/et-si-parlait-naturopathie/special-detox-la-seve-de-bouleau-l-elixir-du-printemps

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23061907

http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-502-RADISH.aspx?activeIngredientId=502&activeIngredientName=RADISH&source=2

http://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=radis_noir_ps

http://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=pissenlit_ps

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20564545

Virginie G

Naturopathe qualifiée combinant science moderne et sagesse ancestrale pour offrir des outils pertinents à votre vitalité.

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