Découvrez comment apporter des changements positifs dans votre quotidien en privilégiant des choix respectueux de l'environnement. Des articles inspirants. Favoriseront les pratiques de remise en forme douces et stimulantes, et vous encourageront à cultiver un état d'esprit positif et serein. Faire des choix éclairés pour une vie durable qui profite à notre santé et à celle de la planète. Rejoignez-nous dans cette aventure passionnante vers un équilibre durable et un avenir meilleur pour tous.
J'entends souvent des femmes se demander pourquoi elles vivent les symptômes de la ménopause? Je leur réponds vous n'êtes pas obligé de subir tous ces symptômes désagréables. Elle débute lorsque les ovaires commencent à diminuer leur production d'hormones. À ce moment-là, l'ovulation cesse de se produire, les menstruations aussi et...
Je vous présente aujourd'hui des outils naturels pour la détoxification et quoi de mieux que de faire toutes ces actions naturellement! Le brossage à sec Le brossage à sec est une pratique ancestrale qui consiste à se brosser le corps sur une peau sèche sur des zones spécifiques pour accélérer...
Saviez-vous que la cause des calculs biliaires, l'expression avoir des pierres au foie, n'a rien à voir avec la présence de la vésicule? Il y a une dame l'autre jour qui m'a posé une question intéressante et j'ai eu le gout de vous la partager.Elle m'a demandé pourquoi on...
Immunité5 conseils pour prendre votre immunité en main On parle encore d'une autre variante de COVID 19. Ouf on en fini pas. On croyait avec le variant Delta qu'on en était au bout du tunnel. Mais aujourd'hui, on parle plutôt du variant Omicron. Jusqu'où ce virus va-t-il nous mener? Pendant...
Ce guide pratique complet sur les huiles essentielles vous donne toutes les informations qu'il faut, pour vous aider à vous retrouver dans cet «écosystème» d'huiles essentielles qui vous sont proposées de part et d'autre.
Lorsque les effets du stress physique ou mental commencent à miner votre santé, le soutien supplémentaire d’un adaptogène d’origine végétale tel que la rhodiole, qui normalise le système nerveux en douceur, peut rapidement procurer un soulagement. Le supplément alimentaire B Calme [https://www.gagneensante.com/products/b-calme-avec-rhodiola-60-120-gelules-vegetales] est...
Homme souffrant de palpitation de coeur Savez-vous qu’au Canada, les maladies du cœur viennent au deuxième rang des causes de décès après le cancer? Savez-vous que les maladies du cœur [https://blogue.gagneensante.com/insuffisance-cardiaque-ic-causes-symptomes-et-traitement-naturel/] ont causé presque 20 % de l'ensemble des décès en 2012 ? (Statistique Canada [https://www150....
Quand on regarde autour de soi, on constate un milieu, un endroit où plusieurs éléments cohabitent ensemble pour former un tout, un écosystème. Ces éléments ont tous leurs places et leurs rôles à jouer pour que l'ensemble maintienne son équilibre et sa santé. Les 6 écosystèmes : (1) Les forêts nous...
En renforçant les écosystèmes, on leur donne du répit. C'est notre empreinte qui dégrade notre belle nature, nous devons réduire notre impact en changeant ce que nous faisons, ce que nous consommons et les déchets que nous générons. 7 façons de réduire votre impact : 1. Vivre plus léger La pandémie...