La vitamine C est précieuse pour notre système immunitaire. Ce qui se traduit par une plus grande protection provoquée contre le stress oxydatif dû à une réponse inflammatoire d'une infection.
image femme souffrant de règle douloureuse (photo Gagné en santé)Comment soulager les règles douloureuses naturellement ? Les huiles essentielles [https://blogue.gagneensante.com/guide-pratique-pour-les-huiles-essentielles/] sont des cadeaux de la nature pour vous et votre corps. Elles sont parfaites pour de nombreuses raisons, notamment parce qu'elles peuvent être utilisées avant ou...
Aromathérapie: Quelles huiles essentielles pour se calmer ? Image symbolisant le stress chez une personne (photo Gagné en santé)L’huile essentielle de camomille [https://www.gagneensante.com/products/aura-cacia-huile-essentielle-de-camomille-sauvage] ou huile essentielle anxiété L'huile essentielle [https://blogue.gagneensante.com/guide-pratique-pour-les-huiles-essentielles/] de camomille encore appelée par certains huile essentielle anxiété est...
5 conseils pour prendre votre immunité en main On parle encore d'une autre variante de COVID 19. Ouf on en fini pas. On croyait avec le variant Delta qu'on en était au bout du tunnel. Mais aujourd'hui, on parle plutôt du variant Omicron. Jusqu'où ce virus va-t-il nous mener? Pendant...
Le Covid 19 continue toujours de défrayer la chronique au Canada et partout dans le monde. Les symptômes du Covid 19 peuvent varier d'une personne à une autre. Savez-vous que parmi les symptômes les plus courants du COVID-19 (fièvre, toux et courbatures) se trouve la perte de l'odorat et du...
Quelle huile essentielle apaisante pour la peau ? L'huile essentielle de la Lavande vraie Les propriétés anti-inflammatoires de la lavande vraie [https://www.gagneensante.com/products/divine-essence-lavande-vraie]en font une huile essentielle [https://blogue.gagneensante.com/guide-pratique-pour-les-huiles-essentielles/] parfaite à utiliser en cas de coup de soleil. C'est l'huile idéale pour les...
Le système digestif est un réseau d'organes qui travaillent ensemble pour décomposer les aliments en nutriments afin qu'ils puissent être absorbés par votre corps.
Ce guide pratique complet sur les huiles essentielles vous donne toutes les informations qu'il faut, pour vous aider à vous retrouver dans cet «écosystème» d'huiles essentielles qui vous sont proposées de part et d'autre.
L'intestin humain abrite des billions de micro-organismes qui nous aident à décomposer nos aliments, à synthétiser des vitamines et à combattre les infections.