En plus de veiller à dormir suffisamment, de faire régulièrement de l'exercice, de prendre le temps de se détendre, d'avoir une alimentation saine et riche en fruits et légumes frais, que pouvez-vous faire d'autre pour renforcer votre système immunitaire ?
Voici ce que New Roots nous conseille sur le sujet:
Atteindre le régime alimentaire ‘parfait’ et trouver du temps pour pratiquer un style de vie physiquement actif n’est pas toujours aisé. Il est évident que, pour la majorité des gens, perdre son poids excédentaire n’est pas chose facile. En fait, la société ne se contente pas actuellement d’...
Lorsque les effets du stress physique ou mental commencent à miner votre santé, le soutien supplémentaire d’un adaptogène d’origine végétale tel que la rhodiole, qui normalise le système nerveux en douceur, peut rapidement procurer un soulagement. Le supplément alimentaire B Calme [https://www.gagneensante.com/products/b-calme-avec-rhodiola-60-120-gelules-vegetales] est...
Homme souffrant de palpitation de coeur Savez-vous qu’au Canada, les maladies du cœur viennent au deuxième rang des causes de décès après le cancer? Savez-vous que les maladies du cœur [https://blogue.gagneensante.com/insuffisance-cardiaque-ic-causes-symptomes-et-traitement-naturel/] ont causé presque 20 % de l'ensemble des décès en 2012 ? (Statistique Canada [https://www150....
La tête vous fait mal, très mal, vous avez envie d’arracher vos cheveux, vous n’êtes pas du tout confortable dans vos activités quotidiennes, ne vous faites pas de souci, vous souffrez peut-être de migraine.
Pour vous aider à booster votre testostérone, nous vous commandons quelques pratiques naturelles.
Aimerais-tu que ton anxiété s'évade pour une journée au moins? Que tu puisses passer une journée sans t'inquiéter de tout et de rien? L’anxiété fait partie de la vie de bien des gens. Les stratégies disponibles sont nombreuses et variées, il suffit d'en voir quelques-unes pour voir celles qui...
Il faut se tourner vers la mer pour s’assurer de l’apport adéquat en minéraux essentiels favorables à la santé humaine.
